Kristel Campaert Psicologa

Con adulti lavoro soprattutto sul potenziamento delle life skills, le competenze per la vita che riguardano tre processi psicologici: emozioni, relazioni e pensieri. L’obiettivo è di potenziare la consapevolezza di sé, la capacità di gestire le emozioni incluso la motivazione e lo stress, gli aspetti necessari per le buone relazioni come l’empatia, la comunicazione e il sapere instaurare delle relazioni soddisfacenti. Infine la capacità di problem solving, prendere delle decisioni, di usare il pensiero critico e la creatività. Tengo a lavorare su questi temi perché contribuiscono al benessere e alla work-life balance. Kristel Campaert Psicologa

La mia specializzazione in psicologia dello sviluppo e dell’educazione mi permette inoltre di dare supporto ai genitori nel compito educativo dei figli su alcuni temi che riguardano diverse fasce di età. Spesso le preoccupazioni per i figli mettono a rischio il delicato equilibrio casa-lavoro. Mi occupo di tematiche comportamentali, relazionali e emotive come per esempio il bullismo, comportamenti di disturbo e/o oppositivi, disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD), assertività e gestione delle emozioni. Kristel Campaert psicologa

Approccio

Seguo l’approccio della psicologia del benessere e della psicologia positiva: l’obiettivo è di sentirsi bene nella propria pelle. Credo infatti nell’utilità del potenziamento delle risorse e delle competenze, delle cosidette life skills, con una sensibilità per la tua unicità.

Uso spesso le pratiche di Mindfulness, che secondo la ricerca scientifica più recente risultano essere di beneficio per i temi sui cui lavoro.

Sia nell’approccio individuale che nel lavoro di gruppo, sei protagonista e partecipante attivo. Esploriamo modalità diverse per affrontare i punti critici in modo da ritrovare l’energia, motivazione e la gioia in quello che fai. Kristel Campaert psicologa

Scelgo con cura i miei collaboratori in funzione della domanda specifica.

Profilo

6 anni di esperienza nella formazione nel settore privato e nel settore pubblico

5 anni di esperienza in consulenze psicologiche per adulti e ragazzi per aspetti emotivi, relazionali e comportamentali

8 anni di esperienza in aziende internazionali, consulenza manageriale e commerciale (settore lusso)

Psicologa.  Aree di specializzazione:

  • Adulti: life skills: relazioni di qualità, collaborazione- lavoro in gruppo, gestione dello stress (mi sono specializzata in tecniche di rilassamento), gestione della motivazione, gestione delle emozioni, tecniche per potenziare il pensiero creativo, la capacità di prendere delle decisioni e il pensiero critico. Inoltre mi occupo di disturbo del sonno (mi sono formata nel protocollo CBT), e insegno pratiche di Mindfulness (ho conseguito un Master di specializzazione in Mindfulness e sono istruttore senior di Mindfulness – Senior MBSR
    Teacher – MBCT Therapist).
  • Infanzia-adolescenza: bullismo, comportamenti di disturbo e/o oppositivi (temi delle esperienze inerenti alla tesi di dottorato-ho pubblicato degli articoli su giornali prestigiosi su questi temi), disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) (specializzazione in parent training), assertività, gestione delle emozioni, stress e motivazione, potenziamento delle life skills. Collaboro spesso insieme alla scuola.

Phd in Neuroscienze e Scienze Cognitive  (Università di Firenze)

Laurea in Psicologia (Università di Firenze) e Laurea in Economia e Commercio (Università di Anversa-Belgio)

Invio volentieri il mio curriculum dettagliato a chi me lo richiede per email. Kristel Campaert psicologa

Visione

Parto dal fatto che siamo un “tutt’uno”: siamo mente, cuore e corpo, siamo l’insieme dei nostri ruoli nella vita: al lavoro, in famiglia, con gli amici. L’equilibrio tra tutto ci fa stare bene, ci fa sentire soddisfatti, aumenta la nostra motivazione e la nostra energia. Dirigendo l’attenzione al punto per te critico, puoi rinnovare la tua energia e motivazione e sentirti più soddisfatto/a per quello che fai. Non riguarda solo te ma anche le persone con cui lavori e con cui vivi. Kristel Campaert psicologa

vuoi chiedere un colloquio a Firenze?

puoi telefonare al  347 57 26 465

o inviare un email a  kristel@filbalance.com